骆驼奶粉厂家认为每天喝多少克驼奶为好

2022-04-24 09:48:04

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骆驼奶粉厂家认为每天喝多少克驼奶为好

成人每次喝10-15克，每天大概喝20-30克左右，小孩子每次喝5克到10克左右，一天喝10-20克。因为骆驼奶并不含有过敏源，能够直接空腹饮用，所以可以当做是早餐。如果晚上饮用骆驼奶，对于帮助睡眠有一定效果，而且不用担心会胖，同时可以选择两餐之间饮用。

需要注意的是，大人和小孩子每次食用量会有一些区别，小孩子没次5-10克左右就差不多了，一般每10克骆驼奶粉用60毫升温水冲兑，这样可以达到更好的口感。不过这个也不是一定的，可以根据自身口味适当增加或者减少骆驼乳粉的量，一般是不会对身体有什么不好影响的。

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此外，很多人对于食品都存在这样的一个误区，认为食补可以替代药补，其实食品终究只是食品，是不可能替代药物的，如果身体情况不乐观，还是应该需求医学帮助。

1、水温和奶粉与水的比例要注意，一般水温在50-60度冲泡骆驼奶粉，因为骆驼奶粉采用的是常温加工，温度高会破坏奶粉中的活性分子与营养物质。

2、小孩的话，要稍凉一会，50-60度的水温对于小孩子来说会烫。

3、冲泡时水与奶粉的比例是1：8-10之间兑水，驼奶粉的营养价值很高的，无论是调理身体还是增加免疫力都非常好的。家人都可以喝早晚一杯，一天二次每次10-15克为宜。