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初春时节，乍暖还寒，温度忽冷忽热。由于身体的调节跟不上气候变化，很容易引起感冒、咳嗽等问题。春季天气干燥，气温逐渐转暖。从中医角度上说，这时节气候很大的特点是“燥”邪当令，而燥邪容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。所以春季养生是重点。要保证身体健康，不仅要加强锻炼，还需要摄入足够的营养，满足身体的需求。
春季喝驼奶可改善睡眠。春困秋乏，尤其对于压力大的职场人士来说，失眠的情况更容易在春天发生。而调整失眠很好的办法就是调节生活规律和饮食习惯，睡前半小时到一小时内喝一杯驼奶有助于安心定神，改善睡眠并调节心理压力。
春季喝驼奶滋润肠胃。春季昼夜温差较大，容易导致身体虚弱，更容易受到寒气刺激而造成胃寒，导致气血不足，气色不佳。驼奶对消化系统起保护作用，能中和胃酸，促进胃功能。
春季喝驼奶解“烦躁”。春天气候比较多风干燥，很多孩子因为“烦躁”而胃口不佳，导致营养不足。驼奶对孩子的骨骼成长和身体发育好处很多，可以帮助儿童增强食欲，补充成长所需营养。
综上所述，春季每天早晚喝上一杯暖暖的骆驼奶，在补充机体水分的同时能够保护人体肠胃，驼奶味淡咸性温，既是滋补佳品、又有润肺生津的作用，可缓解呼吸道黏膜的紧张状态。具有极高的营养价值，对提高身体免疫力有很好的帮助，也能起到养胃润肺的作用，适合体质虚弱或肠胃不好的人食用。
