中老年人喝驼奶的好处

2021-05-21 10:26:10

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中老年人的身体健康一直都是大家非常关注的问题。中老年人身体健康无病痛，通常代表着他们的寿命更加漫长，生活质量更高，可以安享晚年。这会给年轻的子女更大的心理安慰，享受更长久的温暖亲情。

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但是老年人的各项身体器官随着年龄的增大，功能逐渐衰退，尤其是胃肠道和心血管功能下降。

骆驼奶中富含双歧杆菌V9、干酪乳杆菌、植物乳杆菌、乳铁传递蛋白、溶菌酶P8和11种氨基酸，有效清理肠胃道的有害物质，预防胃肠癌的发生，对老年人强健骨骼、养心养胃、保肝护肝都有明显的效果。

骆驼奶中的脂肪含量为5.65%-6.39%。与其他常见的动物乳比较，骆驼奶含有较高的长链不饱和脂肪酸，其含量到达总脂肪的70%。

不饱和脂肪酸可使血小板黏度下降，使血液在体内活动更为顺利，可有用下降血液中的三酰甘油和胆固醇，对心血管疾病十分有利，长时间食用骆驼奶对高血脂、心脑血管疾病具有辅助调理效果。