1、冲泡温度在冲泡驼奶时,注意水温不要太过热,水温控制在50℃-60℃左右的水温较为适宜。因为驼奶中的营养物质具有热敏性,过热的水温容易损坏驼奶中的营养。
2、喝驼奶的时间驼奶营养丰富,喝驼奶也是有讲究的,这3个时间段喝驼奶,对身体更有好处。早上喝驼奶,能够补充足够的能量,也有助于营养的吸收;午饭后2小时喝驼奶能够缓解身体的紧张和疲劳,整个下午都能精神抖擞;在睡前喝驼奶,也能有利于钙质的吸收,保证睡眠质量。
最后要注意的是,驼奶不是药物,但里面珍贵的营养成分对人体有益,对中老年人来说尤为滋养,长期饮用有助于身体健康,大家快为自己的父母收藏吧!