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女性喝驼奶有着一定预防骨质疏松的功效和生津止渴的作用。因为驼奶当中富含有一定量钙质，并且作为奶类的一种，驼奶当中的钙磷比例合适，吸收率比较高，如果适当饮用驼奶补充钙质，在防治腰膝酸软、预防骨质疏松方面的作用会非常明显。女性喝驼奶还有着一定生津止渴的作用，对于女性常见的口渴、口干、咽喉不适，适当喝驼奶，通过其生发口中津液，而达到缓解口渴、口干的作用。女性喝驼奶也能够镇静安神、促进睡眠，因为驼奶当中的蛋白质能够使精神变的更加舒缓，在预防失眠方面的作用也会非常积极。
驼奶中所含有的营养成分可以调节人体的肠胃功能，并且改善睡眠不好的症状。长期食用驼奶可以增白肤色，起到美容养颜的作用。其次，驼奶中富含半胱氨酸，这种物质的功效与胰岛素相似，能够调节人体的血糖，对于糖尿病可以起到辅助治疗作用。此外，驼奶中还含有丰富的不饱和脂肪酸，能够清除自由基，并且可以分解胆固醇和脂肪。
