炎热的夏季喝驼奶会上火？真相其实是这样···

2022-08-03 16:17:54

次

什么是上火？中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状，天气太干燥或是湿热都容易引起。

骆驼奶粉营养.png

而夏季的气温较高，环境会比较闷热，潮湿，有些人不能很好适应，出汗又大，水分流失，就会容易“上火”。一旦上火，极易出现尿少便秘，口角糜烂、牙齿痛等症状。

简单解答完上火，回到你们所关心的问题，喝驼奶会上火吗？答案是不会！

古籍有记

《饮膳正要》记载：“骆驼乳，性温，味甘，补中益气，壮筋骨，令人不饥。”

《本草纲目》记载：“驼乳，冷，无毒，补中益气，壮筋骨，令人不饥之功。”

《维吾尔常用药材》记载：“驼乳，性味甘醇、无黏胶感、属微辛，大补益气，补五脏七损，强壮筋骨，填精髓，耐饥饿，止消渴。”

所以，驼乳本身就是属于温性食物，不属于热性，夏天吃也不容易直接导致上火现象。

而驼奶粉，配料表头一位就是生鲜驼乳粉，还含有大量的维生素和微量元素，营养满满。其他的配方驼乳粉中添加了菊粉。菊粉能够增加肠胃的蠕动，促进体内垃圾毒素的排出，防止便秘。所以夏天喝驼奶粉，完全不用担心上火的问题啦。

当然也不能过量饮用，且日常的上火预防也是不能忽略的，夏天除了大量补充水分之外，少吃辛辣刺激等热性食物也是预防上火的方法之一，这些食物不仅不利于肠胃健康，也容易导致上火。